Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil handler om at anerkende, at resultaterne altid er tilfældige, og at det aldrig er muligt at garantere gevinster. Det indebærer at spille for penge, du har råd til at tabe, uden at det påvirker din hverdag eller dine faste udgifter. Du skal altid være opmærksom på, at casinoer er designet til at holde spilleren engageret, så det kræver bevidsthed at træde tilbage.

Sæt grænser før du starter

Den mest effektive metode til at beholde kontrollen er at indstille deposit-, tab- og tidsgrænser, før du foretager dit første indskud. Når disse begrænsninger er sat på forhånd, fjerner de fristelsen til at 'jage tabene' eller fortsætte, når spillet ikke længere er sjovt. En grænse, der er fastsat i et roligt øjeblik, fungerer som et objektivt stoppunkt, når følelserne senere bliver stærkere end fornuften.

Selvudelukkelse via ROFUS

I Danmark kan du registrere dig i ROFUS (Register over frivilligt udelukkede spillere), hvis du ønsker at stoppe helt eller midlertidigt. Når du er registreret, blokeres din adgang til alle licenserede danske online- og landbaserede spillemuligheder automatisk. Det er vigtigt at forstå, at denne registrering er bindende for operatørerne, men den kan ikke bruges af nogen udbyder som en vej rundt om systemet; det er en reel pause fra spillet.

Kend advarselstegnene

Spillet holder op med at være underholdning, når du låner penge for at spille, skjuler dit forbrug for nærmeste, eller føler stress og angst, når du ikke kan logge ind. Hvis du oplever, at tankerne om gambling fylder mere end andre livsområder, er det tid til at handle. Den ærlige næste skridt er at søge professionel hjælp gennem de officielle rådgivningskanaler, der er angivet nedenfor på denne side.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser